健康饮食
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早餐应以主食为主
- 早餐吃馒头、烙饼、面包、香酥大油条、粥等主食是保证上午身体有充足热能的关键。不然就会还不到中午，肚子就饿得咕咕叫了。如果是学生，将影响他们集中注意力学习，假若是工作人员，[详细]
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榴莲的核能吃吗 榴莲酥加盟
- 榴莲核也可以和其他水果放在一起煮甜羹味道十分可口。 食疗：15克榴莲核、2两瘦肉、适量桂圆肉，加水煮，可温补肾。[详细]
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把子肉怎么做不油不腻
- 把子肉的口感能做到不油不腻是最关键的。肥而不腻瘦而不柴，这是把子肉要达到的最佳口感。要想把济南的把子肉做出来不油不腻，这里还真有讲究，[详细]
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淮南牛肉汤做法 正宗淮南牛肉汤加盟
- 说起淮南牛肉汤，在皖北是享誉四方，直径一米的大锅里，炖着牛肉，牛骨头，冒着热气，每次春节回家下火车，哆嗦着打寒噤，只要看到那一锅汤，顿时觉得暖和很多，再来俩烧饼，[详细]
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香酥童子鸡加盟 童子鸡做法
- 香酥童子鸡加盟 加盟香酥童子鸡 童子鸡的做法 做童子鸡选择什么样的小鸡比较好 童子鸡价格 童子鸡批发[详细]
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健康油条 香酥大油条加盟
- 为了能让更多的人身体的健康，我们特开设香酥大油条加盟 香酥大油条培训班，长期培训这种健康油条技术，先品尝后学习！[详细]
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台式香酥炸排骨
- 想吃干香酥脆的炸排骨，在家就能操作，免排隊~炸排骨可以带便当，夹吐司做三明治，配汤面干面都百搭。”[详细]
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炸酱面的做法
- 香菇炸酱面的做法，原料：干香菇6朵、五花肉100克、葱花适量，调料：葱伴侣豆瓣酱4大勺、食用油1大勺[详细]
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牛奶炖花生－最佳减肥早餐
- 有人起得早早餐吃得也早，其实这样并不好，早餐最好在起床半小时后吃。专家指出，一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠的休息，使消化(消化食品)系统长期处于疲劳应战的状态，[详细]
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健康早餐-黑豆浆做法
- 早晨时间匆忙，很多人早餐多是“对付”。事实上，早餐应像正餐一样吃。专家指出，早餐应提供一天能量的40%，午餐提供一天能量的40%，晚餐提供一天能量的20%。[详细]
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冬季保健应注意的饮食健康小细节
- 在日常生活中，有一些饮食禁忌的细节问题，因为关乎健康大问题，需要引起人们的注意。我们来看看一些生活中的饮食健康小细节问题：[详细]
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减肥健康早餐做法一
- 减肥早餐吃得好，燃脂也能比别人快一步。但很多人早晨时间非常紧，吃什么减肥早餐好呢?下面我来推荐几款食物来帮你排忧！[详细]
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朝鲜冷面的做法
- 韩国冷面材料：冷面、牛肉、葱姜、大蒜、糖、盐、醋、生抽、冰块、鸡蛋、梨（苹果）、黄瓜、泡菜、香油、泡菜汤，芥末（可省略）。韩国冷面做法步骤：1、牛肉在冷水中浸泡20分钟，把血沫泡出来并清洗干净。放几粒大蒜和葱段、几片姜，...[详细]
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吃早餐对于女性的好处
- 对于白领一组的女性来说，由于工作的忙碌，宁愿早晨多睡五分钟也不愿意拿这五分钟来吃早餐。就算来不及吃早餐，那么自己也要随身备好水果、酸奶、荞麦面包等食物，在感到饥饿时[详细]
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